ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΞΕΠΕΡΑΣΕΙΣ ΜΙΑ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΑΠΟΤΥΧΙΑ

Όλοι μας, κάποια στιγμή, θα βρεθούμε μπροστά σε μια επαγγελματική αποτυχία. Μπορεί να χάσεις μια δουλειά, μια προαγωγή, έναν πελάτη ή ακόμα και να αποτύχει μια ιδέα που πίστευες. Είναι δύσκολο. Πονάει. Αλλά δεν τελειώνει εκεί.

Στην πραγματικότητα, οι αποτυχίες είναι στάσεις, όχι ο τερματικός σταθμός. Αν μάθεις να τις διαχειρίζεσαι σωστά, μπορεί να γίνουν το σκαλοπάτι για το επόμενο μεγάλο σου βήμα.

1. Δώσε χώρο στα συναισθήματά σου

Μην προσπαθήσεις να το "παίξεις δυνατός" με το ζόρι. Είναι εντάξει να νιώσεις απογοήτευση, θυμό ή και ντροπή. Παραδέξου τι νιώθεις — τα συναισθήματα χρειάζονται χώρο για να φύγουν. Μίλα με έναν φίλο, γράψε τα σε χαρτί, πήγαινε μια βόλτα χωρίς κινητό.

2. Αξιολόγησε ρεαλιστικά την κατάσταση

Ρώτα τον εαυτό σου:

• Τι έγινε πραγματικά;

• Τι ήταν στο χέρι μου και τι όχι;

• Τι μπορώ να μάθω από αυτό;

Αντί να παγιδευτείς στην αυτοκριτική, δες την αποτυχία ως πληροφορία για το μέλλον, όχι ως ετυμηγορία για το ποιος είσαι.

3. Μίλησε με ανθρώπους που εμπιστεύεσαι

Μια εξωτερική ματιά μπορεί να σε βοηθήσει να δεις την κατάσταση πιο καθαρά. Ίσως σου υπενθυμίσει ότι δεν είσαι μόνος. Ή ότι αυτή η "αποτυχία" μπορεί να είναι καμουφλαρισμένη ευκαιρία.

4. Φτιάξε νέο πλάνο δράσης

Μην αφήσεις το μυαλό σου να "κολλήσει". Ρώτα:

• Τι μπορώ να κάνω διαφορετικά την επόμενη φορά;

• Ποια δεξιότητα χρειάζομαι να βελτιώσω;

• Τι νέο μπορώ να δοκιμάσω;

Η δράση (ακόμα και μικρή) νικά την αδράνεια και επαναφέρει τον έλεγχο στα χέρια σου.

5. Θυμήσου: Η αποτυχία είναι συστατικό της επιτυχίας

Αν ρωτήσεις οποιονδήποτε που πέτυχε κάτι μεγάλο, θα σου πει τουλάχιστον μία ιστορία αποτυχίας. Οι αποτυχίες μας μαθαίνουν, μας δυναμώνουν, μας προετοιμάζουν.

Δεν είσαι λιγότερο ικανός επειδή απέτυχες. Είσαι πιο έμπειρος.

ΚΑΙ ΝΑ ΞΕΡΕΙΣ ΟΤΙ:

Μην αφήνεις μια επαγγελματική αποτυχία να καθορίσει την αξία σου. Είσαι πολύ περισσότερα από μια δουλειά, μια συνέντευξη ή ένα project. Δώσε στον εαυτό σου χρόνο, πίστη και την ευκαιρία να ξαναδοκιμάσει. Η επόμενη σου επιτυχία ίσως χτίζεται ακριβώς τώρα — μέσα από αυτή την εμπειρία.