Υπάρχουν άνθρωποι που τρώνε burger με μαχαιροπίρουνο. Υπάρχουν κι εκείνοι που το πιέζουν τόσο πολύ, που τα υλικά εκτοξεύονται σαν πυροτέχνημα. Και κάπου εκεί, ανάμεσα σε πατάτες, cheddar και extra bacon, κρύβεται… ο πραγματικός σου χαρακτήρας. Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Burger, ήρθε η στιγμή να κάνεις το πιο σημαντικό τεστ προσωπικότητας της ζωής σου. Όχι, δεν βασίζεται στα ζώδια. Βασίζεται στο πώς αντιμετωπίζεις ένα διώροφο burger που στάζει sauce από παντού. Πάρε χαρτί, μέτρα πόσα Α, Β, Γ και Δ μαζεύεις και ετοιμάσου για αποκαλύψεις που ίσως πονέσουν περισσότερο κι από το καυτό jalapeño. 1. ΠΩΣ ΚΡΑΤΑΣ ΤΟ BURGER; Α. Με τα δύο χέρια και απόλυτη συγκέντρωση Β. Με μία άνεση λες και γεννήθηκα γι’ αυτό Γ. Το κόβω στη μέση πρώτα Δ. Δεν το κρατάω, πέφτει μόνο του 2. ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΠΡΑΓΜΑ ΠΟΥ ΚΑΝΕΙΣ ΠΡΙΝ ΔΑΓΚΩΣΕΙΣ; Α. Το φωτογραφίζω Β. Ελέγχω αν χωράει στο στόμα μου Γ. Βγάζω το κρεμμύδι Δ. Ρωτάω «έχει κι άλλες πατάτες;» 3. ΠΟΙΑ SAUCE ΔΙΑΛΕΓΕΙΣ; Α. BBQ Β. Spicy mayo...

Ο νοροϊός είναι μία από τις πιο συχνές αιτίες οξείας γαστρεντερίτιδας παγκοσμίως. Μεταδίδεται εύκολα και μπορεί να προκαλέσει έντονα συμπτώματα μέσα σε λίγες μόνο ώρες. Αν και συνήθως υποχωρεί χωρίς σοβαρές επιπλοκές, η σωστή αντιμετώπιση και η πρόληψη είναι απαραίτητες, ιδιαίτερα για παιδιά, ηλικιωμένους και άτομα με ευάλωτο ανοσοποιητικό σύστημα. ΤΙ ΕΙΝΑΙ Ο ΝΟΡΟΪΟΣ Ο νοροϊός είναι ένας ιδιαίτερα μεταδοτικός ιός που προσβάλλει το στομάχι και το έντερο, προκαλώντας γαστρεντερίτιδα. Εξαπλώνεται εύκολα σε χώρους με συνωστισμό, όπως σχολεία, ξενοδοχεία, κρουαζιερόπλοια, νοσοκομεία και χώρους εστίασης. Η μετάδοση γίνεται κυρίως: μέσω μολυσμένων τροφίμων ή νερού, από επαφή με μολυσμένες επιφάνειες, από άτομο σε άτομο, μέσω σταγονιδίων από εμετό. Αρκεί πολύ μικρή ποσότητα του ιού για να προκληθεί λοίμωξη. ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ Τα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως 12 έως 48 ώρες μετά την έκθεση στον ιό και μπορεί να είναι έντονα αλλά σύντομα σε διάρκεια. Τα πιο συχνά συμπτώματα...

Ο πόνος στη μέση είναι από τις πιο συχνές ενοχλήσεις της καθημερινότητας. Πολύωρη ορθοστασία, καθιστική ζωή, άγχος και κούραση μπορούν να κάνουν τη μέση να «μπλοκάρει» και το σώμα να νιώθει βαρύ και καταπονημένο. Τα τελευταία χρόνια έχει γίνει ξανά γνωστή μια παλιά λαϊκή πρακτική από την ασιατική παράδοση, σύμφωνα με την οποία κάποιοι τοποθετούν δαφνόφυλλα στις πατούσες πριν τον ύπνο με στόχο τη χαλάρωση και την ανακούφιση του σώματος. ΤΙ ΛΕΕΙ Η ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΗ ΠΡΑΚΤΙΚΗ; Σύμφωνα με παραδοσιακές πρακτικές της ανατολικής λαϊκής θεραπευτικής, οι πατούσες θεωρούνται σημείο που συνδέεται με πολλά νεύρα και περιοχές του σώματος. Η πρακτική λέει ότι: τοποθετούνται 1-2 καθαρά δαφνόφυλλα κάτω από τις πατούσες στερεώνονται με κάλτσες ή ύφασμα μένουν όλο το βράδυ κατά τη διάρκεια του ύπνου Πολλοί υποστηρίζουν πως αυτό βοηθά το σώμα να χαλαρώσει και μειώνει την αίσθηση έντασης στη μέση και στα πόδια. ΓΙΑΤΙ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΤΑ ΔΑΦΝΟΦΥΛΛΑ; Η δάφνη χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες σε παραδοσ...

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα όπως το γάλα, τα τυριά και τα γιαούρτια αποτελούν βασικό κομμάτι της διατροφής πολλών ανθρώπων. Ωστόσο, με την πάροδο της ηλικίας, ο οργανισμός κάποιων ανθρώπων αρχίζει να τα «ανέχεται» πιο δύσκολα, με αποτέλεσμα να εμφανίζονται ενοχλήσεις ή προβλήματα υγείας. Αυτό δεν σημαίνει ότι όλοι πρέπει να κόψουν εντελώς τα γαλακτοκομικά, αλλά ότι μετά από κάποια ηλικία χρειάζεται περισσότερη προσοχή στην ποσότητα και στο είδος που καταναλώνουμε. Ο ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΔΥΣΚΟΛΕΥΕΤΑΙ ΝΑ ΤΑ ΧΩΝΕΨΕΙ Καθώς μεγαλώνουμε, πολλοί άνθρωποι παράγουν μικρότερη ποσότητα λακτάσης — του ενζύμου που βοηθά στη διάσπαση της λακτόζης, δηλαδή του φυσικού σακχάρου του γάλακτος. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε: φούσκωμα αέρια πόνο στην κοιλιά δυσπεψία διάρροια μετά την κατανάλωση γάλακτος Γι’ αυτό αρκετοί παρατηρούν ότι ενώ παλιά έπιναν γάλα χωρίς πρόβλημα, αργότερα αρχίζουν να νιώθουν ενοχλήσεις. ΟΡΙΣΜΕΝΑ ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΕΧΟΥΝ ΠΟΛΛΑ ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ ΛΙΠΑΡΑ Τα πλήρη τυριά, οι κρέμες και...