Κάθε Πρωτοχρονιά επαναλαμβάνουμε τα ίδια: κόκκινα εσώρουχα, σταφύλια, ρόδι. Κι αν φέτος δοκίμαζες κάτι διαφορετικό; Ένα απλό αλλά συμβολικό τελετουργικό, που δεν βασίζεται σε αντικείμενα αλλά σε πρόθεση – και λένε πως φέρνει τύχη σε έρωτα, χρήματα και υγεία.   ΤΟ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ ΛΕΠΤΟ ΤΟΥ ΠΑΛΙΟΥ ΧΡΟΝΟΥ: ΚΛΕΙΣΕ ΤΑ ΜΑΤΙΑ Λίγο πριν αλλάξει ο χρόνος, κλείσε για 10 δευτερόλεπτα τα μάτια. Πάρε μία βαθιά ανάσα και σκέψου το καλύτερο πράγμα που σου συνέβη τη χρονιά που φεύγει. Αυτό λειτουργεί σαν «κλείσιμο κύκλου» και, σύμφωνα με ψυχολόγους, μειώνει το άγχος και προετοιμάζει τον εγκέφαλο για νέο ξεκίνημα.   ΤΗ ΣΤΙΓΜΗ ΠΟΥ ΑΛΛΑΖΕΙ Ο ΧΡΟΝΟΣ: ΚΑΝΕ ΤΗΝ ΠΡΩΤΗ ΚΙΝΗΣΗ Μόλις μπει ο νέος χρόνος: κάνε ένα μικρό βήμα μπροστά με το δεξί πόδι άνοιξε τα μάτια και χαμογέλα Η κίνηση αυτή συμβολίζει ότι μπαίνεις ενεργά στη νέα χρονιά και δεν την περιμένεις παθητικά. Στη λαϊκή παράδοση, το πρώτο βήμα θεωρείται καθοριστικό για το πώς «θα σε πάει» ο χρόνος.   ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΤΩΝ ΤΡΙΩΝ ΛΕΞΕΩΝ Αμέσως μετά, ψιθύρι...

Ο πόνος στα νεφρά δεν πρέπει να αγνοείται, ειδικά όταν είναι συνεχόμενος ή επιμένει για ημέρες. Αν και πολλές φορές συγχέεται με τον πόνο στη μέση, μπορεί να αποτελεί ένδειξη προβλήματος που χρειάζεται άμεση προσοχή. ΠΕΤΡΕΣ ΣΤΑ ΝΕΦΡΑ Μία από τις πιο συχνές αιτίες. Ο πόνος είναι έντονος, διαξιφιστικός και μπορεί να συνοδεύεται από: ναυτία ή εμετό αίμα στα ούρα πόνο που «κατεβαίνει» προς τη βουβωνική χώρα Συνήθως εμφανίζεται ξαφνικά και δεν υποχωρεί εύκολα. ΟΥΡΟΛΟΙΜΩΞΗ ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΕΠΕΚΤΑΘΕΙ Όταν μια ουρολοίμωξη φτάσει στα νεφρά (πυελονεφρίτιδα), προκαλεί: συνεχή πόνο στη μέση, δεξιά ή αριστερά πυρετό και ρίγος κάψιμο ή πόνο στην ούρηση Σε αυτή την περίπτωση απαιτείται άμεση ιατρική αντιμετώπιση. ΜΥΪΚΟΣ ΠΟΝΟΣ ΠΟΥ ΜΟΙΑΖΕΙ ΜΕ ΝΕΦΡΙΚΟ Πολλές φορές ο πόνος δεν προέρχεται από τα νεφρά αλλά από: καταπόνηση κακή στάση σώματος απότομες κινήσεις Ο μυϊκός πόνος επιδεινώνεται με την κίνηση και υποχωρεί με ξεκούραση. ΚΥΣΤΕΙΣ Ή ΑΛΛΟΙΩΣΕΙΣ ΣΤΑ ΝΕΦΡΑ Οι κύστεις ...

Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται αυξημένη εμφάνιση ορισμένων κολλητικών δερματικών παθήσεων , ιδιαίτερα σε σχολεία, γυμναστήρια και χώρους με στενή επαφή. Η έγκαιρη αναγνώριση και η σωστή υγιεινή παίζουν καθοριστικό ρόλο στον περιορισμό της μετάδοσης. ΜΥΚΗΤΙΑΣΕΙΣ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ Οι μυκητιάσεις βρίσκονται σε έξαρση, ειδικά τους ζεστούς μήνες. Μεταδίδονται εύκολα μέσω άμεσης επαφής ή κοινόχρηστων επιφανειών. πόδι του αθλητή μυκητίαση βουβωνικής χώρας μυκητιάσεις νυχιών Η υγρασία και ο ιδρώτας ευνοούν την ανάπτυξή τους. ΜΟΛΥΣΜΑΤΙΚΗ ΤΕΡΜΙΝΘΟΣ (MOLLUSCUM CONTAGIOSUM) Πρόκειται για ιογενή λοίμωξη του δέρματος που εμφανίζεται συχνά σε παιδιά, αλλά και σε ενήλικες. Χαρακτηρίζεται από μικρά, στρογγυλά σπυράκια και μεταδίδεται με: άμεση επαφή κοινές πετσέτες ή ρούχα πισίνες ΨΩΡΑ (ΨΩΡΙΑΣΗ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ) Η ψώρα προκαλείται από παράσιτο και είναι ιδιαίτερα κολλητική , κυρίως με στενή επαφή. Προκαλεί έντονη φαγούρα, ειδικά τη νύχτα, και εξανθήματα σε χέρια, καρπούς και κορμό. Δ...

Σε πολλούς πολιτισμούς τα λουλούδια δεν είναι απλώς διακοσμητικά στοιχεία, αλλά σύμβολα με βαθιά νοήματα. Ένα από αυτά έχει αποκτήσει τη φήμη του «κακότυχου» φυτού και συχνά αποφεύγεται μέσα στο σπίτι: το χρυσάνθεμο . ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΧΡΥΣΑΝΘΕΜΟ ΣΥΝΔΕΘΗΚΕ ΜΕ ΤΗΝ ΚΑΚΟΤΥΧΙΑ Σε αρκετές ευρωπαϊκές χώρες, αλλά και στην Ελλάδα, το χρυσάνθεμο είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με μνημόσυνα και επισκέψεις στα νεκροταφεία. Αυτή η σχέση με το πένθος το έκανε, με τα χρόνια, σύμβολο απώλειας, θλίψης και στασιμότητας, δημιουργώντας την πεποίθηση ότι «κουβαλά» αρνητική ενέργεια. ΓΙΑΤΙ ΠΟΛΛΟΙ ΔΕΝ ΤΟ ΒΑΖΟΥΝ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ Σύμφωνα με λαϊκές δοξασίες: δεν φέρνει χαρά και ευημερία «κόβει» την τύχη και τις νέες αρχές επηρεάζει αρνητικά τη διάθεση του χώρου Γι’ αυτό και αποφεύγεται ως δώρο σε γάμους, γενέθλια ή εγκαίνια σπιτιού. ΤΙ ΛΕΕΙ Η ΠΑΡΑΔΟΣΗ ΑΛΛΑ ΚΑΙ Η ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ Παρότι οι δοξασίες είναι ισχυρές, στην πραγματικότητα το χρυσάνθεμο είναι ανθεκτικό, όμορφο και με μεγάλη διάρκεια ζωής. Σε άλλους πολιτισμ...

Η ζάχαρη βρίσκεται σχεδόν παντού στη σύγχρονη διατροφή και η υπερκατανάλωσή της έχει συνδεθεί με φλεγμονές, αύξηση βάρους και ορμονικές διαταραχές. Τι συμβαίνει όμως στο σώμα όταν την κόψεις εντελώς για έναν ολόκληρο χρόνο; ΤΙΣ ΠΡΩΤΕΣ ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ: ΤΟ «ΣΟΚ» ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ Τις πρώτες ημέρες μπορεί να εμφανιστούν πονοκέφαλοι, κόπωση, νευρικότητα και έντονη επιθυμία για γλυκό. Αυτό οφείλεται στο ότι η ζάχαρη ενεργοποιεί τα κέντρα ανταμοιβής του εγκεφάλου, παρόμοια με έναν εθισμό. Μετά τις πρώτες 2–3 εβδομάδες, τα συμπτώματα υποχωρούν και η ενέργεια αρχίζει να σταθεροποιείται. ΜΕΤΑ ΤΟΥΣ ΠΡΩΤΟΥΣ ΜΗΝΕΣ: ΣΤΑΘΕΡΟ ΣΑΚΧΑΡΟ ΚΑΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ Χωρίς απότομες αυξομειώσεις στο σάκχαρο του αίματος, το σώμα αποκτά πιο σταθερή ενέργεια μέσα στην ημέρα. Οι λιγούρες μειώνονται σημαντικά και η συγκέντρωση βελτιώνεται, καθώς ο εγκέφαλος δεν «καταρρέει» μετά από ζαχαρούχα σνακ. ΤΟ ΣΩΜΑ ΑΛΛΑΖΕΙ: ΒΑΡΟΣ, ΔΕΡΜΑ ΚΑΙ ΦΛΕΓΜΟΝΕΣ Η αποχή από τη ζάχαρη συχνά οδηγεί σε απώλεια λίπους, ειδικά στην κοιλιακή χώρ...

Ίσως ακούγεται απίστευτο, όμως ένα από τα πιο επικίνδυνα ζώα του πλανήτη έχει συμβάλει σημαντικά στη σύγχρονη ιατρική και συγκεκριμένα στην οφθαλμολογία. Ο λόγος για τον καρχαρία, του οποίου τα μάτια παρουσιάζουν εντυπωσιακές ομοιότητες με τα ανθρώπινα. ΓΙΑΤΙ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΤΟΥ ΚΑΡΧΑΡΙΑ ΜΟΙΑΖΟΥΝ ΜΕ ΤΑ ΑΝΘΡΩΠΙΝΑ Η κερατοειδής μεμβράνη του καρχαρία έχει σχεδόν ίδια δομή, πάχος και διαφάνεια με την ανθρώπινη. Επιπλέον: Δεν περιέχει αιμοφόρα αγγεία, όπως και στον άνθρωπο Είναι εξαιρετικά ανθεκτική Δεν προκαλεί εύκολα απόρριψη από το ανθρώπινο σώμα Αυτά τα χαρακτηριστικά την καθιστούν ιδανική για χρήση σε ιατρικές εφαρμογές. ΠΩΣ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΣΤΙΣ ΕΠΕΜΒΑΣΕΙΣ Στο παρελθόν, αλλά και σήμερα σε ερευνητικό επίπεδο, η κερατοειδής του καρχαρία έχει χρησιμοποιηθεί ως βιολογικό μόσχευμα σε επεμβάσεις αποκατάστασης του κερατοειδούς, ειδικά όταν δεν υπάρχουν διαθέσιμα ανθρώπινα μοσχεύματα. Σε πολλές περιπτώσεις έχει βοηθήσει ασθενείς να ανακτήσουν μέρος της όρασής τους. ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΙΑΤΡΙΚΗ ΚΑΙ ΒΙΟΜΙΜΗΣΗ Πλέ...

Το Τρίγωνο των Βερμούδων, η θαλάσσια περιοχή ανάμεσα στη Φλόριντα, το Πουέρτο Ρίκο και τις Βερμούδες, θεωρείται εδώ και δεκαετίες ένα από τα πιο μυστηριώδη σημεία του πλανήτη. Πλοία και αεροπλάνα έχουν αναφερθεί ότι εξαφανίστηκαν χωρίς ίχνος, δημιουργώντας έναν μύθο που συνεχίζει να γοητεύει και να τρομάζει. ΥΠΑΡΧΕΙ ΕΠΙΣΗΜΟΣ ΑΡΙΘΜΟΣ ΘΥΜΑΤΩΝ; Η αλήθεια είναι πως δεν υπάρχει επίσημος ή ακριβής αριθμός ανθρώπων που έχουν χαθεί στο Τρίγωνο των Βερμούδων. Οι καταγραφές είναι αποσπασματικές, πολλές υποθέσεις παραμένουν αδιευκρίνιστες και αρκετά περιστατικά έχουν διογκωθεί με την πάροδο του χρόνου. Ωστόσο, με βάση ιστορικά αρχεία, ναυτικές αναφορές και αεροπορικά δεδομένα, οι εκτιμήσεις κάνουν λόγο για περίπου 1.000 έως 2.000 ανθρώπους που έχουν χαθεί συνολικά τον τελευταίο αιώνα. ΤΑ ΠΙΟ ΓΝΩΣΤΑ ΠΕΡΙΣΤΑΤΙΚΑ Ένα από τα πιο διάσημα συμβάντα είναι η εξαφάνιση της Πτήσης 19 το 1945, όπου πέντε στρατιωτικά αεροσκάφη και 14 άτομα χάθηκαν κατά τη διάρκεια εκπαιδευτικής πτήσης. Το αεροπλάνο δ...