Αναρτήσεις

Η ΖΗΜΙΑ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΠΑΘΕΙΣ ΑΝ ΣΠΑΣΕΙ ΤΟ ΘΕΡΜΟΜΕΤΡΟ ΥΔΡΑΡΓΥΡΟΥ

Εικόνα
  Αν σπάσει ένα θερμόμετρο υδραργύρου, μπορεί να προκληθούν σοβαροί κίνδυνοι για την υγεία και την ασφάλεια. Ο υδράργυρος είναι τοξική ουσία και όταν απελευθερώνεται στον χώρο εξατμίζεται εύκολα, δημιουργώντας αόρατους ατμούς που μπορούν να εισπνευστούν. Η εισπνοή ατμών υδραργύρου μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο, ζάλη, ναυτία, ερεθισμό στον λαιμό και δυσκολία στην αναπνοή. Σε μεγαλύτερη ή παρατεταμένη έκθεση, είναι δυνατόν να εμφανιστούν σοβαρότερες βλάβες στο νευρικό σύστημα, όπως προβλήματα μνήμης και συγκέντρωσης, καθώς και βλάβες στα νεφρά και το αναπνευστικό σύστημα. Τα παιδιά, οι έγκυες γυναίκες και τα ηλικιωμένα άτομα θεωρούνται πιο ευάλωτες ομάδες. Σε περίπτωση που σπάσει θερμόμετρο υδραργύρου, είναι σημαντικό να αεριστεί άμεσα ο χώρος ανοίγοντας παράθυρα και πόρτες. Δεν πρέπει να αγγίζουμε τον υδράργυρο με γυμνά χέρια ούτε να χρησιμοποιούμε ηλεκτρική σκούπα, γιατί αυτό αυξάνει την εξάπλωση των ατμών. Η συλλογή του πρέπει να γίνεται προσεκτικά, με κατάλληλα μέσα, και η ...

ΚΑΝΕ ΤΟ ΤΕΣΤ ΚΑΙ ΔΕΣ: ΑΝ ΗΣΟΥΝ ΖΩΟ… ΤΙ ΖΩΟ ΘΑ ΗΣΟΥΝ;

Εικόνα
(Προσοχή: μπορεί να αποκαλυφθούν αλήθειες που ούτε η μάνα σου δεν ξέρει)!!! Απάντησε ειλικρινά – όχι όπως θα ήθελες να είσαι, αλλά όπως είσαι στ’ αλήθεια. Πάρε χαρτί, μέτρα τα γράμματα ή απλώς κράτα σημειώσεις στο μυαλό σου (χαλαρά).  ΕΡΩΤΗΣΗ 1 Όταν ξυπνάς το πρωί, ποια είναι η πρώτη σου σκέψη; A. «Πέντε λεπτά ακόμα…» (x7) B. «ΤΙ ΜΕΡΑ ΕΙΝΑΙ ΣΗΜΕΡΑ;» Γ. «Καφές. ΤΩΡΑ.» Δ. «Πάμε να κατακτήσουμε τον κόσμο » Ε. «Γιατί υπάρχω;» ΕΡΩΤΗΣΗ 2 Διάλεξε φαγητό χωρίς δεύτερη σκέψη: A. Πίτσα (πάντα πίτσα) B. Σαλάτα (λες και σε πιστεύουμε) Γ. Burger με ΟΛΑ μέσα Δ. Ό,τι βρω μπροστά μου Ε. Κάτι περίεργο που δεν ξέρει κανείς  ΕΡΩΤΗΣΗ 3 Στον ελεύθερό σου χρόνο προτιμάς: A. Ύπνο. Πολύ ύπνο. B. Netflix + κουβέρτα Γ. Βόλτες, έξω, κίνηση, ζωή Δ. Να μιλάς με κόσμο / social / χαμός Ε. Να εξαφανίζεσαι σαν νίντζα  ΕΡΩΤΗΣΗ 4 Όταν θυμώνεις: A. Δεν μιλάς σε ΚΑΝΕΝΑΝ B. Γκρινιάζεις λίγο (εντάξει… πολύ) Γ. Σκάς αλλά μετά σου περνάει Δ. ΓΙΝΕΤΑΙ ΧΑΜΟΣ  Ε. Χαμογελάς ...

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΠΡΟΣΤΑΤΗ: ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΠΡΩΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ

Εικόνα
  Ο καρκίνος του προστάτη είναι από τις συχνότερες μορφές καρκίνου στους άνδρες, ιδιαίτερα μετά την ηλικία των 50 ετών. Στα αρχικά του στάδια συχνά δεν προκαλεί έντονα ή ξεκάθαρα συμπτώματα, γεγονός που καθιστά την έγκαιρη διάγνωση ιδιαίτερα σημαντική. Γιατί είναι δύσκολο να εντοπιστεί νωρίς; Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο καρκίνος του προστάτη εξελίσσεται αργά. Πολλοί άνδρες δεν αντιλαμβάνονται ότι κάτι δεν πάει καλά ή αποδίδουν τα πρώτα σημάδια στη φυσιολογική γήρανση ή σε καλοήθη υπερπλασία του προστάτη. Ποια είναι τα πρώτα πιθανά συμπτώματα; Τα αρχικά συμπτώματα σχετίζονται κυρίως με τη λειτουργία του ουροποιητικού συστήματος και μπορεί να περιλαμβάνουν: Συχνουρία, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια της νύχτας Δυσκολία στην έναρξη της ούρησης Αδύναμη ή διακοπτόμενη ροή ούρων Αίσθημα ότι η κύστη δεν αδειάζει πλήρως Πόνο ή κάψιμο κατά την ούρηση Άλλα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούνται Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστούν: Αίμα στα ούρα ή στο σπέρμα ...

ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΟΙ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΙ ΤΡΟΦΩΝ: ΜΥΘΟΙ ΚΑΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΡΟΦΙΚΗ ΔΗΛΗΤΗΡΙΑΣΗ

Εικόνα
  Πολλοί έχουμε μεγαλώσει ακούγοντας ότι συγκεκριμένοι συνδυασμοί τροφών «απαγορεύονται» γιατί προκαλούν τροφική δηλητηρίαση. Ψάρι με αυγό, ψάρι με τυρί ή ακόμα και σοκολάτα με ψάρι θεωρούνται από πολλούς επικίνδυνοι. Τι ισχύει όμως πραγματικά; ΨΑΡΙ ΜΕ ΑΥΓΟ Μύθος. Δεν υπάρχει επιστημονική απόδειξη ότι ο συνδυασμός ψαριού με αυγό προκαλεί τροφική δηλητηρίαση. Αν και τα δύο τρόφιμα είναι φρέσκα και σωστά μαγειρεμένα, είναι απολύτως ασφαλή. Το πρόβλημα προκύπτει μόνο αν κάποιο από τα δύο είναι αλλοιωμένο ή ωμό. ΨΑΡΙ ΜΕ ΤΥΡΙ (Π.Χ. ΦΕΤΑ) Μύθος (με μικρές εξαιρέσεις). Ο συνδυασμός ψαριού με φέτα ή άλλο τυρί δεν είναι επικίνδυνος από μόνος του. Ωστόσο, τα γαλακτοκομικά αλλοιώνονται εύκολα και, αν δεν διατηρούνται σωστά στο ψυγείο, μπορούν να προκαλέσουν στομαχικές διαταραχές. Δεν φταίει ο συνδυασμός, αλλά η κακή συντήρηση. ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΜΕ ΨΑΡΙ Μύθος. Η ιδέα ότι η σοκολάτα με ψάρι προκαλεί δηλητηρίαση δεν έχει καμία επιστημονική βάση. Πρόκειται για έναν διατροφικό μύθο που πιθανότατα ...