Στη σημερινή εποχή, η αρχή σχεδόν κάθε γνωριμίας γίνεται μέσα από τα social media. Ένα follow, ένα like, ένα απλό μήνυμα αρκούν για να ξεκινήσει η πρώτη επαφή. Από εκεί και πέρα, αν υπάρχει ενδιαφέρον, οι δύο άνθρωποι συναντιούνται από κοντά και το φλερτ περνά στο τετ-α-τετ. Όμως, ακόμα κι όταν η γνωριμία προχωρήσει στην πραγματική ζωή, τα social παραμένουν πάντα παρόντα. Υπάρχει διαρκώς ο φόβος ότι ο άλλος ή η άλλη μπορεί εύκολα να αποσπαστεί, να γνωρίσει κάποιον νέο ή κάποια νέα που θα του φανεί πιο ενδιαφέρουσα μέσα από την οθόνη. Με τόσες επιλογές διαθέσιμες ανά πάσα στιγμή, η προσοχή μοιάζει πιο εύθραυστη από ποτέ. Έτσι, ενώ το τετ-α-τετ φλερτ εξακολουθεί να υπάρχει και να έχει τη δική του αξία, συχνά σκιάζεται από την ανασφάλεια που δημιουργούν τα social media. Η αρχή γίνεται ψηφιακά, η συνέχεια από κοντά, αλλά το ερώτημα παραμένει: μπορεί το φλερτ να μείνει πραγματικά ζωντανό όταν το επόμενο «ενδιαφέρον» απέχει μόνο ένα scroll;

Οι πρώτες γνωριμίες είναι πάντα γεμάτες προσμονή αλλά και ερωτήματα. Το βασικότερο από αυτά είναι αν το άτομο που έχει μπει στη ζωή σου ενδιαφέρεται πραγματικά ή αν πρόκειται απλώς για ένα περαστικό φλερτ. Η αλήθεια είναι πως η σοβαρή πρόθεση φαίνεται νωρίς μέσα από τη στάση και τη συμπεριφορά του. ΥΠΑΡΧΕΙ ΣΤΑΘΕΡΟΤΗΤΑ ΣΤΗΝ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ Όταν κάποιος σε βλέπει σοβαρά δεν εξαφανίζεται χωρίς εξηγήσεις. Φροντίζει να κρατά επαφή δείχνει ενδιαφέρον και βρίσκει χρόνο για εσένα ακόμα και στις πιο απαιτητικές μέρες. Η ποιότητα και η συνέπεια μετρούν περισσότερο από την ποσότητα. ΣΕ ΒΑΖΕΙ ΣΤΗΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΤΟΥ Η σοβαρότητα φαίνεται όταν δεν σε κρατά στο περιθώριο. Σε εντάσσει στο πρόγραμμά του σε συστήνει σε φίλους μοιράζεται μικρές στιγμές της ζωής του και σε αντιμετωπίζει ως μέρος της πραγματικότητάς του όχι ως κάτι περιστασιακό. ΣΕ ΑΚΟΥΕΙ ΚΑΙ ΣΕ ΠΡΟΣΕΧΕΙ Το γνήσιο ενδιαφέρον κρύβεται στις λεπτομέρειες. Θυμάται όσα του έχεις πει δείχνει ενσυναίσθηση και δίνει χώρο στα συναισθήματά σου. Δ...

Πολλοί γονείς πιστεύουν ότι προστατεύοντας υπερβολικά το παιδί τους το θωρακίζουν από τις δυσκολίες της ζωής. Στην πραγματικότητα όμως αυτή η στάση μπορεί να έχει το ακριβώς αντίθετο αποτέλεσμα. Η υπερπροστασία θεωρείται πλέον από ειδικούς ένα από τα πιο επιβλαβή γονεϊκά λάθη με συνέπειες που ακολουθούν το παιδί μέχρι την ενήλικη ζωή. ΟΤΑΝ Η ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΜΕΤΑΤΡΕΠΕΤΑΙ ΣΕ ΕΜΠΟΔΙΟ Σύμφωνα με τον Αμερικανό ψυχίατρο και συγγραφέα Dr Daniel Amen η συνεχής παρέμβαση των γονιών στερεί από τα παιδιά κάτι πολύτιμο. Την ευκαιρία να χτίσουν τη δική τους αυτοεκτίμηση. Όταν οι γονείς λύνουν κάθε πρόβλημα αντί για το παιδί ενισχύουν άθελά τους τον δικό τους ρόλο και αποδυναμώνουν την ψυχική ανθεκτικότητα του παιδιού. Η ΔΥΝΑΜΗ ΓΕΝΝΙΕΤΑΙ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΙΣ ΔΥΣΚΟΛΙΕΣ Η ψυχική δύναμη δεν αναπτύσσεται σε ένα περιβάλλον απόλυτης ασφάλειας. Καλλιεργείται όταν το παιδί αντιμετωπίζει προκλήσεις κάνει λάθη και βιώνει τις συνέπειες των επιλογών του. Μέσα από αυτή τη διαδικασία μαθαίνει να σκέφτεται να αναλαμβάνει ευθ...

Το κερί του αυτιού αποτελεί φυσικό μηχανισμό άμυνας του οργανισμού καθώς προστατεύει τον ακουστικό πόρο από μικρόβια σκόνη και ξένα σώματα. Σε ορισμένους ανθρώπους όμως η παραγωγή του είναι αυξημένη με αποτέλεσμα να συσσωρεύεται και να προκαλεί αίσθημα βουλώματος μείωση ακοής ή δυσφορία. Ένας από τους βασικούς λόγους που δημιουργείται πρόβλημα είναι η λανθασμένη καθαριότητα. Η χρήση μπατονέτας δεν απομακρύνει το κερί αλλά το σπρώχνει βαθύτερα μέσα στο αυτί οδηγώντας στη δημιουργία βύσματος. Για αυτό συνιστάται να καθαρίζεται μόνο το εξωτερικό μέρος του αυτιού με μια καθαρή πετσέτα. Για να αποφύγεις το βούλωμα είναι σημαντικό να αφήνεις το αυτί να αυτοκαθαρίζεται φυσικά. Το κερί συνήθως μετακινείται μόνο του προς τα έξω με τις κινήσεις της γνάθου όπως όταν μασάμε ή μιλάμε. Αν υπάρχει τάση για υπερβολική συσσώρευση μπορούν να χρησιμοποιηθούν ειδικές σταγόνες μαλάκυνσης από το φαρμακείο πάντα σύμφωνα με οδηγίες. Σε περίπτωση που νιώσεις έντονο βούλωμα πόνο ζάλη ή απότομη μείωση τη...

Η ζωή με γάτα είναι γεμάτη τρυφερές στιγμές αλλά και μικρές δοκιμασίες για το σπίτι. Ένας από τους πιο συχνούς «πονοκεφάλους» είναι το ξύσιμο των επίπλων. Ευτυχώς με λίγες σωστές κινήσεις μπορείς να διατηρήσεις τον χώρο σου όμορφο και τη γάτα σου χαρούμενη χωρίς εντάσεις. ΓΙΑΤΙ Η ΓΑΤΑ ΞΥΝΕΙ ΤΑ ΕΠΙΠΛΑ Το ξύσιμο αποτελεί βασική ανάγκη για τη γάτα. Με αυτό φροντίζει τα νύχια της εκτονώνει την ενέργειά της και σημαδεύει τον χώρο της. Δεν πρόκειται για κακή συμπεριφορά αλλά για ένστικτο. Όταν δεν υπάρχουν κατάλληλες εναλλακτικές τα έπιπλα γίνονται η πιο εύκολη λύση. Η ΣΩΣΤΗ ΞΥΣΤΡΑ ΚΑΝΕΙ ΤΗ ΔΙΑΦΟΡΑ Μια ποιοτική ξύστρα είναι το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα. Πρέπει να είναι σταθερή αρκετά ψηλή και με υλικό που θυμίζει την αίσθηση των επιφανειών που προτιμά η γάτα. Υλικά όπως το σιζάλ ή το ανθεκτικό χαρτόνι είναι ιδανικά. Εξίσου σημαντική είναι η τοποθέτηση κοντά στα σημεία που ήδη ξύνει ώστε η μετάβαση να γίνει φυσικά. ΚΑΛΥΜΜΑΤΑ ΣΤΑ ΕΠΙΠΛΑ  Μέχρι η γάτα να συνηθίσει τις νέες επιλογές...

Η ημερομηνία 29 Φεβρουαρίου εμφανίζεται μόνο στα δίσεκτα έτη και χαρίζει σε όσους γεννήθηκαν τότε μια ξεχωριστή ιστορία ζωής. Το ερώτημα που προκύπτει φυσικά είναι πότε γιορτάζουν τα γενέθλιά τους τα χρόνια που το ημερολόγιο δεν περιλαμβάνει αυτή την ημέρα. ΣΤΑ ΔΙΣΕΚΤΑ ΕΤΗ Η ΑΥΘΕΝΤΙΚΗ ΓΙΟΡΤΗ Κάθε τέσσερα χρόνια το ημερολόγιο προσθέτει την 29η Φεβρουαρίου ώστε να ευθυγραμμιστεί ο αστρονομικός χρόνος με το ημερολογιακό έτος. Τότε οι γεννημένοι αυτή την ημέρα έχουν την ευκαιρία να γιορτάσουν τα πραγματικά τους γενέθλια στην ακριβή ημερομηνία γέννησης τους γεγονός που συχνά συνοδεύεται από ιδιαίτερη χαρά και χιούμορ. ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΙΣ ΥΠΟΛΟΙΠΕΣ ΧΡΟΝΙΕΣ Στα μη δίσεκτα έτη δεν υπάρχει ενιαία νομική ή κοινωνική απάντηση. Οι περισσότεροι επιλέγουν να γιορτάζουν είτε στις 28 Φεβρουαρίου είτε την 1η Μαρτίου. Η πρώτη επιλογή θεωρείται πρακτική καθώς βρίσκεται πιο κοντά ημερολογιακά ενώ η δεύτερη συμβολίζει μια νέα αρχή με την έλευση της άνοιξης. ΝΟΜΙΚΗ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ Σε διοικητικά ...

Τα ανέκδοτα με τους Πόντιους είναι από τα πιο γνωστά στην ελληνική κοινωνία και για πολλούς αποτελούν ένα «παλιό αστείο» που περνά από γενιά σε γενιά. Το ερώτημα όμως παραμένει εύλογο. Πώς ξεκίνησαν και αν έχουν οποιαδήποτε βάση στην πραγματικότητα. Η απάντηση βρίσκεται κυρίως στην ιστορία και όχι στη συμπεριφορά των ίδιων των Ποντίων. Μετά τη Μικρασιατική Καταστροφή και τον ξεριζωμό οι Πόντιοι πρόσφυγες ήρθαν σε μια Ελλάδα που ήδη αντιμετώπιζε φτώχεια φόβο και ανασφάλεια. Ήταν διαφορετικοί στον τρόπο ομιλίας στα έθιμα και στην προφορά και αυτό τους έκανε εύκολο στόχο. Όπως συμβαίνει συχνά σε κοινωνίες που ο «άλλος», ο καινούριος, γίνεται αντικείμενο χλευασμού για να εκτονωθεί η ένταση. Τα ανέκδοτα δεν γεννήθηκαν επειδή οι Πόντιοι έκαναν πράγματα παράλογα ή αφελή. Γεννήθηκαν γιατί ήταν μια συμπαγής ομάδα με έντονη ταυτότητα. Σε πολλές χώρες συμβαίνει το ίδιο με άλλες ομάδες. Οι Ιρλανδοί οι Βέλγοι οι Πολωνοί έχουν υπάρξει επίσης στόχος αντίστοιχων ανεκδότων χωρίς αυτό να σημαίνει ότι ...