ΤΑ ΛΑΘΗ ΠΟΥ ΚΑΝΕΙΣ ΜΕ ΤΟ ΒΟΥΡΤΣΙΣΜΑ ΤΩΝ ΔΟΝΤΙΩΝ ΚΑΙ ΧΑΛΑΣ ΤΟ ΣΜΑΛΤΟ ΚΑΙ ΤΡΑΥΜΑΤΙΖΕΙΣ ΤΑ ΟΥΛΑ
Το καθημερινό βούρτσισμα των δοντιών είναι απαραίτητο για τη σωστή στοματική υγιεινή. Ωστόσο, ο τρόπος με τον οποίο βουρτσίζουμε μπορεί να κάνει τη διαφορά. Ορισμένα συνηθισμένα λάθη μπορούν με τον χρόνο να προκαλέσουν φθορά στο σμάλτο και ερεθισμό ή υποχώρηση των ούλων. ΒΟΥΡΤΣΙΖΕΙΣ ΜΕ ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΗ ΔΥΝΑΜΗ Ένα από τα πιο συνηθισμένα λάθη είναι να πιέζεις πολύ δυνατά την οδοντόβουρτσα. Η μεγαλύτερη πίεση δεν σημαίνει καλύτερο καθάρισμα. Αντίθετα, το έντονο και επιθετικό βούρτσισμα μπορεί να συμβάλει στη φθορά του σμάλτου και στον τραυματισμό των ούλων. Το βούρτσισμα πρέπει να γίνεται με απαλές, ελεγχόμενες κινήσεις, χωρίς να πιέζεις υπερβολικά την οδοντόβουρτσα πάνω στα δόντια. ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΣ ΠΟΛΥ ΣΚΛΗΡΗ ΟΔΟΝΤΟΒΟΥΡΤΣΑ Η σκληρή οδοντόβουρτσα δεν είναι απαραίτητα πιο αποτελεσματική. Οι σκληρές τρίχες, ιδιαίτερα όταν συνδυάζονται με έντονη πίεση, μπορούν να ερεθίσουν τα ούλα και να συμβάλουν στη φθορά των επιφανειών των δοντιών. Για την καθημερινή φροντίδα, συνήθως προτιμάται μια οδοντό...