Ο κνησμός (φαγούρα) ή το κάψιμο στην περιοχή του κόλπου είναι ένα πολύ συχνό σύμπτωμα που μπορεί να εμφανιστεί σε γυναίκες κάθε ηλικίας. Αν και συχνά προκαλεί ανησυχία, δεν σημαίνει πάντα κάτι σοβαρό. Συνήθως σχετίζεται με ερεθισμό ή κάποια διαταραχή της φυσιολογικής ισορροπίας της κολπικής χλωρίδας. Πιθανές Αιτίες 1. Μυκητιασική λοίμωξη (καντιντίαση) Μία από τις πιο συχνές αιτίες είναι οι μύκητες, κυρίως η Candida. Συνήθως συνοδεύεται από: έντονη φαγούρα κάψιμο λευκές, παχύρρευστες εκκρίσεις ερυθρότητα και ερεθισμό 2. Βακτηριακή κολπίτιδα Προκαλείται από ανισορροπία των βακτηρίων της περιοχής και μπορεί να συνοδεύεται από: δυσάρεστη οσμή λεπτές, γκριζωπές εκκρίσεις ήπιο κάψιμο ή ενόχληση 3. Ερεθισμός από προϊόντα Πολλές φορές η αιτία είναι απλή και μη μολυσματική, όπως: αρωματικά σαπούνια αφρόλουτρα σερβιέτες ή μωρομάντηλα με άρωμα συνθετικά εσώρουχα 4. Σεξουαλικώς μεταδιδόμενες λοιμώξεις Ορισμένες λοιμώξεις μπορεί επίσης να προκαλέσουν κνησμό ή κά...

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι φαίνεται να μασούν ή να τρώνε πάγο, είτε από συνήθεια είτε επειδή το βρίσκουν “δροσιστικό” ή ανακουφιστικό. Αν και μπορεί να μοιάζει αθώο, η συχνή κατανάλωση πάγου δεν είναι πάντα ακίνδυνη και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να αποτελεί ένδειξη ότι κάτι συμβαίνει στον οργανισμό. Τι Μπορεί να Κρύβεται Πίσω από την Επιθυμία για Πάγο Η έντονη επιθυμία για κατανάλωση πάγου ονομάζεται παγοφαγία και σε αρκετές περιπτώσεις έχει συσχετιστεί με έλλειψη σιδήρου στον οργανισμό (σιδηροπενική αναιμία). Πολλοί άνθρωποι που έχουν χαμηλά επίπεδα σιδήρου αναφέρουν ότι νιώθουν μια έντονη ανάγκη να μασούν πάγο, κάτι που συχνά υποχωρεί όταν διορθωθεί η έλλειψη. Ωστόσο, δεν συμβαίνει πάντα αυτό και μερικές φορές η συνήθεια σχετίζεται και με άγχος, νευρικότητα ή απλή συμπεριφορική ρουτίνα. Πιθανές Επιπτώσεις στα Δόντια Το μάσημα πάγου, παρότι φαίνεται ακίνδυνο, μπορεί να προκαλέσει σημαντική φθορά στα δόντια. Ο πάγος είναι σκληρός και μπορεί να οδηγήσε...

Πολλοί γονείς παρατηρούν ότι το παιδί τους τρίβει συχνά τη μύτη προς τα πάνω με την παλάμη του, σχεδόν μηχανικά και επαναλαμβανόμενα. Αν και η κίνηση αυτή μπορεί αρχικά να φαίνεται αθώα, οι παιδίατροι και οι αλλεργιολόγοι γνωρίζουν ότι συχνά αποτελεί ένα χαρακτηριστικό σημάδι αλλεργικής ρινίτιδας. Η συγκεκριμένη κίνηση είναι τόσο συχνή στα παιδιά με αλλεργίες ώστε έχει αποκτήσει ακόμη και ειδική ονομασία στην ιατρική βιβλιογραφία, καθώς σχετίζεται με τον ερεθισμό και τον κνησμό της μύτης. Γιατί Συμβαίνει; Όταν το παιδί πάσχει από αλλεργική ρινίτιδα, ο ρινικός βλεννογόνος ερεθίζεται από αλλεργιογόνα όπως: Η γύρη των φυτών Τα ακάρεα της σκόνης Το τρίχωμα των κατοικιδίων Η μούχλα Άλλοι περιβαλλοντικοί παράγοντες Ο ερεθισμός προκαλεί φαγούρα, συμφόρηση και αυξημένες εκκρίσεις στη μύτη. Για να ανακουφιστεί, το παιδί συχνά σπρώχνει ή τρίβει τη μύτη προς τα πάνω με την παλάμη του. Τα Συμπτώματα που Συνοδεύουν την Αλλεργική Ρινίτιδα Το τρίψιμο της μύτης σπάνια εμφανίζεται μόν...

  Μια Τάση που Κερδίζει Όλο και Περισσότερους Υποστηρικτές Τα τελευταία χρόνια, η αγκαλιά ενός δέντρου έχει μετατραπεί από μια ασυνήθιστη συνήθεια σε μια παγκόσμια τάση ευεξίας. Φωτογραφίες και βίντεο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δείχνουν ανθρώπους να αγκαλιάζουν κορμούς δέντρων, υποστηρίζοντας ότι έτσι αποβάλλουν την αρνητική ενέργεια, μειώνουν το άγχος και νιώθουν πιο κοντά στη φύση. Η πρακτική αυτή, γνωστή διεθνώς ως «tree hugging», έχει αποκτήσει φανατικούς υποστηρικτές και παρουσιάζεται συχνά ως ένας φυσικός τρόπος ψυχικής χαλάρωσης. Τι Υποστηρίζουν Όσοι την Εφαρμόζουν; Οι υποστηρικτές της συγκεκριμένης πρακτικής πιστεύουν ότι η άμεση επαφή με ένα δέντρο δημιουργεί ένα αίσθημα ηρεμίας και σύνδεσης με το φυσικό περιβάλλον. Πολλοί αναφέρουν ότι μετά από λίγα λεπτά νιώθουν πιο γαλήνιοι, λιγότερο αγχωμένοι και ψυχολογικά ανανεωμένοι. Για κάποιους, η εμπειρία λειτουργεί σαν μια μορφή διαλογισμού, καθώς τους βοηθά να απομακρυνθούν προσωρινά από την πίεση και τους γρήγορους ρυθ...

Τι Είναι το Ουρεόπλασμα; Το ουρεόπλασμα είναι ένα μικρό βακτήριο που μπορεί να βρίσκεται φυσιολογικά στο ουρογεννητικό σύστημα πολλών ανθρώπων χωρίς να προκαλεί κανένα σύμπτωμα ή πρόβλημα υγείας. Ανήκει σε μια ομάδα μικροοργανισμών που συχνά αποτελούν μέρος της φυσιολογικής μικροχλωρίδας του οργανισμού. Η ανίχνευσή του σε μια εξέταση δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει λοίμωξη ή σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα που απαιτεί άμεση θεραπεία. Πώς Μεταδίδεται; Το ουρεόπλασμα μπορεί να μεταδοθεί μέσω της σεξουαλικής επαφής, ωστόσο είναι τόσο συχνό στον γενικό πληθυσμό ώστε η παρουσία του από μόνη της δεν θεωρείται πάντα παθολογική. Πολλοί άνθρωποι το φέρουν χωρίς να το γνωρίζουν και χωρίς να εμφανίζουν συμπτώματα. Ποια Συμπτώματα Μπορεί να Προκαλέσει; Στις περισσότερες περιπτώσεις δεν προκαλεί κανένα σύμπτωμα. Όταν όμως συνδέεται με ενεργή λοίμωξη, ενδέχεται να εμφανιστούν: Τσούξιμο κατά την ούρηση Συχνοουρία Ενοχλήσεις στην περιοχή των γεννητικών οργάνων Ασυνήθιστες κολπικές ε...

  Μια Φυσική Περιποίηση με Απλά Υλικά Πολλοί αναζητούν φυσικές λύσεις για την περιποίηση της επιδερμίδας, αξιοποιώντας συστατικά πλούσια σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά. Ένας σπιτικός ορός με πορτοκάλι, λεμόνι και λιναρόσπορο μπορεί να προσφέρει ενυδάτωση και αίσθηση φρεσκάδας στο δέρμα, χάρη στα θρεπτικά συστατικά που περιέχει. Τα Υλικά που Θα Χρειαστείτε 1 πορτοκάλι 1 λεμόνι 4-5 κουταλιές της σούπας λιναρόσπορο Χλιαρό νερό Μαγειρική σόδα για το πλύσιμο των φρούτων Ένα καθαρό ύφασμα ή τουλπάνι για το σούρωμα Ένα γυάλινο μπουκαλάκι με σταγονόμετρο Η Διαδικασία Βήμα προς Βήμα Αρχικά πλύνετε πολύ καλά το πορτοκάλι και το λεμόνι με χλιαρό νερό και λίγη μαγειρική σόδα, ώστε να απομακρυνθούν τυχόν υπολείμματα από τη φλούδα τους. Στη συνέχεια ξεπλύνετέ τα καλά. Κόψτε τα φρούτα σε κομμάτια και πολτοποιήστε τα. Αφού ολοκληρωθεί η πολτοποίηση, σουρώστε το μείγμα ώστε να κρατήσετε το υγρό εκχύλισμα και να απομακρύνετε τα στερεά υπολείμματα. Σε ένα κατσαρολάκι βράστε τις...

Τα ενεργειακά ποτά έχουν γίνει ιδιαίτερα δημοφιλή τα τελευταία χρόνια, κυρίως μεταξύ εφήβων, φοιτητών και εργαζομένων που αναζητούν άμεση τόνωση και αυξημένη εγρήγορση. Περιέχουν συνήθως υψηλές ποσότητες καφεΐνης, ζάχαρης και άλλων διεγερτικών ουσιών, οι οποίες προσφέρουν προσωρινή αύξηση της ενέργειας. Ωστόσο, η συχνή κατανάλωσή τους μπορεί να συνοδεύεται από σημαντικούς κινδύνους για την υγεία. Οι Επιπτώσεις στον Οργανισμό Η αυξημένη περιεκτικότητα των ενεργειακών ποτών σε καφεΐνη μπορεί να προκαλέσει ταχυκαρδία, αυξημένη αρτηριακή πίεση, νευρικότητα και αϋπνία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η υπερβολική κατανάλωση συνδέεται με πονοκεφάλους, ζάλη και διαταραχές του καρδιακού ρυθμού. Παράλληλα, η μεγάλη ποσότητα ζάχαρης που περιέχουν πολλά από αυτά τα προϊόντα συμβάλλει στην αύξηση του σωματικού βάρους, στην εμφάνιση τερηδόνας και στην επιβάρυνση του μεταβολισμού. Η συστηματική κατανάλωση μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης μεταβολικών προβλημάτων και σακχαρώδους διαβήτη. Ο...